Ментальная магия. Распознавание ментального воздействия

Продолжим разговор. Что поможет обнаружить постороннее влияние, когда им навеянное состояние уже воспринялось как свое собственное? Ваше тест-состояние. Да, где-то это называется эталонным состоянием, но я буду говорить не совсем о нем. Это именно разносторонний тест вашего психо-эмоционального состояния.
Будучи полностью собой, имеется в виду состояние без посторонних влияний и воздействий, и в спокойном состоянии психики, первым этапом — составьте свой психологический портрет. Для этого выберите 4-5 пунктов, которые являются для вас в жизни самыми важными, можно сказать жизнеопределяющими , запишите их формулировки и запишите свое к ним отношение. Одной фразой. Не нужно, чтобы это было долгое описание. Например: мое отношение к магии – в ней моя жизнь.

Можете включить в ваш тест разные стороны жизни: мое отношение к семье, к родственникам, к работе, к учебе, к хобби, к окружающим, к жизни. Пункты могут быть самыми разными, но именно для внутреннего вас важными. Когда тест составлен, вторым этапом будет проверка соответствия описанного ощущаемому. Вы определили важные пункты, описали свое отношение к ним. А теперь примерьте описанное на себя, на свои эмоции. Каждый пункт наденьте как одежду и почувствуйте – как вам? Заметьте какие ощущения у вас это вызывает, какие ассоциации. И опишите после каждого пункта свои ощущения в обязательном порядке на бумаге. Это должно сохраниться именно в том виде, как вы его ощутили в своем естественно-спокойном состоянии. Именно эти описания и будут вашим стандартом, стандартным аналогом, с которым вы станете сравнивать текущие состояния. Итак, ваше тест-состояние готово. Не прячьте его далеко, пусть всегда будет под рукой, потому как никогда не знаешь когда придется его использовать.
И вот теперь начинается самое интересное. Ваше тест-состояние рассчитано на оба описанных ранее варианта воздействий, и на мысли, и на эмоции. И когда вы заметили, что с вами «что-то не то», начните именно с этого теста. Пройдитесь по тесту, по его пунктам, и определите какую именно сторону вашего восприятия задели воздействия – отношение к друзьям, к семье, к магии и так далее. Определили? А теперь перечитайте еще раз этот пункт и ваше отношение к нему, ваши ощущения. И сравните то, что есть сейчас с полученным ранее стандартом. Есть отклонения? На вас воздействуют!
И прислушайтесь к окружающим, им со стороны заметнее тот ли вы или изменяетесь. Не отмахивайтесь от своих внутренних ощущений и не затыкайте рот своему внутреннему голосу, когда он кричит, что с вами непорядок. Сознание может быть затуманено воздействием, а внутренний вы – на страже ваших интересов.
О создании тестового состояния на этом закончу. Как чиститься, снимать воздействия и выравнивать эмоциональный фон – это тема уже отдельного большого разговора.

Автор: Вера Надежда Любовь