Выход из зоны комфорта

Вы много и часто слышите это определение — зона комфорта. И чаще всего сразу складывается образ: полумрак, уютный свет лампы у мягкого дивана, а на нем вы, расслабленно лежащий с чашкой приятно горячего душистого чая или кофе. Чудная картинка! Но не совсем верная.
Зону комфорта скорее всего можно назвать зоной устоявшихся привычек. Вы привыкли каждый день бежать утром на работу, вечером мчаться с работы домой, чтобы успеть убрать-постирать-приготовить, улыбнуться мужу, поцеловать на ночь ребенка и выпасть в сон, чтобы завтра все продолжилось так же. Или вы ездите в командировки и не представляете себе как можно работать иначе. Или у вас жизнь, ваша обычная, привычная, просто ад на взгляд другого человека. И вам этот ад привычен, он вам дорог и ценен. И назвать такую жизнь комфортной никак язык не повернется. Но это как раз и есть ваша зона комфорта. В ней вы все знаете, все нюансы видите и понимаете, все знакомо и привычно. И жить иначе вы не умеете, да и что там греха таить, не хотите.

Тогда вы спросите — а как же выходить из этой зоны? Неужели сделать жизнь еще более адской??? Ну зачем же. Такой сумасшедший темп когда-то можно и не выдержать, рухнуть на бегу перегоревшим, и ничего уже не будет, не комфорта, не самой зоны его.

Выход из зоны комфорта — это изменения, перемены, слом старых привычек и знакомых жизненных моделей.

В привыкли отдыхать, нежась на песке у моря? Ничегонеделанье на это время ваше все. Сходите в поход! Да, для этого придется преодолеть свою лень и превозмочь нежелание, собраться, напрячься, и физически тоже. Но это как раз и есть ваш выход из вашей зоны комфорта, в данном случае в самом прямом смысле слова. Изменение старых привычек, преодоление себя…

Вот только вопрос – нужно ли вам это?

Ведь если у вас, среди вашего привычного рабочего ада, есть неделя, когда можно расслабиться, забыть о всех неприятностях и нужностях, о самом времени, наблюдая его только по восходам и закатам над морем, зачем превращать и это время в ад, только непривычный? Какая в этом необходимость? Преодоление себя, победы над обстоятельствами оставьте для своего рабочего времени. Тем более, что в этом вы уже показали свое мастерство, проявили свое умение побеждать. Ну вот и насладитесь заслуженным отдыхом. Следуйте за своими желаниями, потакайте своему стремлению к комфорту… и копите силы для новых побед и свершений после отдыха.

Автор: светлый маг Рена Яндар (Вера Надежда Любовь)